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日常如何护理小三阳的人呢？

健康咨询描述：我也已经到医院看过了，自己经过检查之后是已经得了小三阳了，这些天总是胃口不好了，经常会不怎么喜欢吃饭了，我现在总是会感觉自己的脸色不好了。想得到怎样的帮助：日常如何护理小三阳的人呢？

提问时间：2022-10-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，日常生活当中要注意多休息，不能过度疲劳，尤其不能熬夜,可以适当的辅以运动来增强自身的抵抗力.饮食方面要以清淡为主,少吃刺激油腻的食物,肝火旺的话在肉类摄取方面,以鸭肉和河鱼类为主.忌烟忌酒,多吃富含维生素的水果和蔬菜(维生素帮助肝脏修复的.

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