病情分析：你好，根据你的症状我建议你可以口服氯雷他定片，外用复发倍他米松乳膏指导意见：多食新鲜水果，蔬菜，少吃精制糖。
腌制食品以及饱和脂肪的食物，尽可能不进食易引起过敏的食物以上是对“背上长了好多痘痘，该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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