牛皮癣怎么减少复发呀？

您好！牛皮癣的发病呈现一定的季节性，大多数患者夏季减轻，冬春季加重。这除了与冬春季节人们易患上呼吸道感染、扁桃体炎等有关外，还与冬春季紫外线照射不足有关。

精神创伤、过度劳累、情绪过度紧张等，均可引起牛皮癣的发作和加重，这可能与血管运动神经受刺激有关　所以牛皮癣患者应解除心理压力，养成良好的作息规律，避免感冒。

在饮食上，应该避免过于辛辣刺激的食物，避免饮酒。复发后对患处皮损，要避免过度搔抓，不应将鳞屑、痂皮强行剥脱，以免引起同形反应或引起患处皮损继发感染。