婴儿睡觉不醒

你好。如果婴儿白天睡得还好，一到夜里就哭闹不安，不仅婴儿休息不好，家人也不得安宁。首先应该考虑是不是白天宝宝睡得太多了。

一般来讲，6个月以内的宝宝白天睡3-4次，每次1-2小时，7-12个月时白天睡2-3次，每次2-3小时。如果白天睡得过久，必然影响夜间睡眠。

因此，应该避免让宝宝白天睡得过多，家长要有意识地叫醒他们，或逗着多玩一会儿。通过几天调整，就会逐渐让宝宝养成白天少睡，晚上睡长觉的好习惯。

如果宝宝吃得过饱或吃得不够，都有可能引起腹部不适，或使宝宝因饥饿而哭闹不睡。这就要求家长不断地摸索宝宝的睡眠规律，使宝宝睡前吃得适量，不过饱，也不过饥。