病情分析:可能是服药后产生的不良反应,如果失眠现象长时间得不到缓解,建议你到医院接受检查,根据检查结果对症治疗。
指导意见:在生活中,希望你正常的生活作息,合理饮食,加强营养,多吃些新鲜的水果蔬菜,多喝水。每天按时上床睡觉,按时起床,即使睡不着觉,也在床上躺着,睡不着觉时可以任由头脑去想事情,也可以听一些放松身心的催眠音乐,放松身心,缓解心理压力,有助于改善睡眠。
希望你不要乱用保健品,通过运动锻炼和饮食调节的方法去健身,祝你早日恢复健康!
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