病情分析:你所说的这种情况除了就医进行合理地治疗外,关键在于平时的调整,避免不适反复或加重。指导意见:应该养成良好的习惯,饮食加强营养,搭配合理,补充足够的身体所需,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当的活动锻炼,积极的调整,逐渐地改善,保持健康稳定的状态。
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