食疗的方法:
1.阿胶鸡蛋汤:阿胶10克鸡蛋1个食盐适量【制作】阿胶用水1碗烊化,鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成。【用法】每日1~2次,食盐调味服。补血,滋阴,安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。
2.艾叶鸡蛋汤:艾叶50克鸡蛋2个白糖适量【制作】将艾叶加水适量煮汤,打入鸡蛋煮熟,放白糖溶化即成。【用法】每日晚睡前服。温肾安胎。适用于习惯性。
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