你好，根据你描述的情况，考虑的原因为慢性胃肠炎。建议饮食上宜清淡，忌油腻辛辣刺激性食物。戒烟戒酒，规律进食，少吃多餐，适当锻炼身体，增强体质。
经常用手按摩腹部，改善胃肠功能。服用奥美拉唑肠溶胶囊、黄连素片、吗丁啉、健胃消食片治疗。
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