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耳鸣如何改善呢？

最近耳朵总是嗡嗡的响，有时候稍微的摇头，就感觉里面有东西，想沙子掉下来的响声一样，朋友说我是耳鸣，我该如何改善呢？想得到怎样的帮助：耳鸣如何改善？

提问时间：2022-10-23

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

你好，在饮食方面重点是不要吃一切燥火的东西。如果检查没有发现大的问题和如确无特殊疾病，则不必紧张，应保持心情愉快，转移注意力，耳鸣或可减轻。

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