一、不可在阳光下长时间暴晒:如此很容易导致皮肤出现炎症,从而使得黑色素收到损伤,出现脱色斑。
二、纠正偏食:养成良好的饮食习惯,在日常生活中要做到合理膳食与营养平衡,注重饮食营养。
三、居住环境要干燥:白癜风应居住于通风地、干净地的方,切记不要住在阴冷潮湿地的方。
四、调整心态:在生活和工作中要适时调整自己的心态,克制异常的情感反应,提高自己对环境的应变能力,养成良好乐观的生活态度。
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