三个月的孩子缺铁,缺钙,缺锌

8月11号晚上感冒发烧了,烧到第三天去医院化验血,说是感冒了,开了感冒药,消炎药,吃了五天,基本稳定了,孩子开始盗汗厉害,爱哭闹,不爱吃奶,之后社区地段给开单子,化验骨密度,说是严重缺钙,需要补钙,而且需要缺铁 曾经的治疗情况和效果：无过敏史和遗传病史想得到怎样的帮助：补钙补铁都吃什么效果来得快而且吸收的好