问患者提问

吃完饭锻炼可以吗？

你好！请问吃完饭能不能健身啊！去锻炼了是不是没效果啊！

提问时间：2022-10-24

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你好，吃完饭最好是休息一下或者进行慢走不能进行大运动指导意见：吃饭结束之后，身体的血液循环基本都聚集在胃这里，因此这时如果大运动的话，可能会造成头晕乏力等不良症状，因此最好是吃完饭休息一下再运动以上是对“吃完饭锻炼可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题