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患者提问

背和肩膀酸是怎么回事?

都没什么大碍,就是整天肩膀和背酸07年,也能干手工活引起的吧 曾经的治疗情况和效果:拍片也没事,药吃很多也没起效、想得到怎样的帮助:咨询有什么办法可以治疗,谢谢!
提问时间:2022-10-24
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    病情分析:可能是颈椎病和肩周炎导致的症状啊。指导意见: 注意防止受寒和热敷试试。另外牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。

    一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适,也可能加重这个症状的啊。

    注意调节枕头高度的啊。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。以上是对“背和肩膀酸是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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