病情分析:你好,根据你的情况考虑是排便习惯和生活习惯的问题,平时一定要禁辛辣食物,并养成定时排便的习惯,多吃些蔬菜、水果、多喝水等方面就会改善的,指导意见:便秘严重的话可以口服麻仁丸或四磨汤,必要时还可以外用开塞路润肠通便。
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