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如何有效的治疗体质虚？

健康咨询描述：我家小孩八岁了，但是不想他人的孩子一样健康，我家小孩总是三天两头跑医院，夏天吹风扇都会着凉，医生说是孩子的体质虚，我想问问像这么大的孩子体质虚要怎么调理想得到怎样的帮助：体质虚怎么治疗？

提问时间：2022-10-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。请中医大夫看看吃点中药调理一下，这方面中医拿手。平时要注意起居有常、适当及时增减衣服、不要暴饮暴食、养成每日早起并运动的好习惯、逐渐进行冷和凉的训练、晚饭后出去散步半小时到一小时。

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