你好,预防类风湿主要有以下几个方法。
1.注饮食有节、起居有常,劳逸结合。
2.避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖。
3.加强锻炼,增强身体素质。发现类风湿症状后,要立即进行治疗,以免贻误了最佳治疗时间。
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