11岁小女孩小肚子疼

病情分析：你好，痛经大多数都是受寒引起的。指导意见：建议你在月经期间饮食忌讳一点，尽量不要碰凉的东西，多喝点热水，也可放个暖水袋在肚子上等等。

但是如果痛得厉害，每次都痛的话我建议你试试经舒宁痛经贴，它温经止痛、调经散寒、活血化瘀，对女性经期的腹痛、腰酸、宫冷痛经、手脚冰凉等效果非常的好！