我老上火，脸色发黄.求帮助。

病情分析：你好，你的症状是属于肝郁气滞火旺的表现。指导意见：建议你服用中成药丹栀逍遥丸调理一下，具有滋阴降火，疏肝解郁的作用，平时不要吃辣的食物,多喝水,加点菊花和枸杞子具有滋阴降火的作用.可以喝点玫瑰花茶，疏肝降火。

不要喝酒。注意保证睡眠的充足。以上是对“我老上火，脸色发黄.求帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！