胳膊晒的起小水泡

你的这种情况晒出水泡的话，要根据具体病情和身体的情况来定，一般身体自己修复需要2周左右，不要吃辛辣食物，不要喝酒吸烟，另外注意防晒。

可以根据病情使用淡盐水进行冷敷治疗，也可以到正规医院皮肤科就诊检查治疗。如果不是很严重的话，一般是可以恢复的，两周左右可以了，但是如果你发现病情加重的话一定要及时去医院检查治疗，采取针对的治疗方案。