脸色黑黄食欲不振如何改变？

我有便秘好几年了,平时作息不规律,经常熬夜,晚起,主要面对电脑工作,最近2年脸色突然不好,即黑又黄,请问如何改变气色不好的状况?用什么药物?我目前有维生素C和芦荟软胶囊,这2种药可以一起吃吗?具体什么时间吃?谢谢! 想得到怎样的帮助：针对我的问题回答,给出更好的建议!