你好,常吃花生,不仅有益身体健康,还可以降低结肠癌的风险。科学家分析,可能是花生中的叶酸和其他抗癌的营养物质起作用。
每周至少吃两次花生的女性,患结肠癌的风险能降低58%;而每周至少吃两次花生的男性,能降低27%的风险。
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