肠胃消化吸收

您好，消化不好平时饮食注意饮食有规律，可以吃一些容易消化清淡，保持心情愉快，劳逸结合。胃肠道消化不好建议服用微生态调节剂奘灵水苏糖是利用生物技术从植物中提取的功能性双歧因子。

能以40-103倍速度增殖双歧杆菌，抑制有害菌增长，迅速改善人体微生态环境平衡，促进胃肠道对食物中的维生素，矿物质吸收。

以上是对“肠胃消化吸收”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！