你好,首先给大家介绍一个最容易做的食物,就是红枣南瓜糖水,取适量红枣去核,南瓜切块,放适量红糖,煮开就可以,口干很好,有补充气血,对咳嗽症状也有一定缓解。
晚上睡觉容易咳嗽或者喘的人,建议可以把床头抬高45度,这样可以帮助呼吸。
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