肚子一直很涨便秘有高血压

病情分析：高血压的发生除了因为情绪的变化，精神紧张，激动易怒，动脉粥样硬化有关外，还与便秘有着密切的关系。指导意见：采取清淡饮食，可以通过可以每天泡利于降血压的火麻生态茶饮用，含有火麻仁、桑葚、番石榴果、槐米、决明子等成分，都是些草本植物，可以长期饮用。

而且火麻富含亲水因子，有润肠通便的效果。