病情分析:您好,时间这么久了,属于慢性陈旧性损伤了,需要综合治疗指导意见:比如可以贴膏药,按摩,针灸,穴位注射,小针刀治疗等等效果不错的,最好先去颈肩腰腿痛专科看看,需要先查清病情,根据严重程度选择不同的方法
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