精子活动率低

病情分析：您的问题主要是精子液化时间长，精子活动率低，精子畸形率高。指导意见：首先，不要太着急，情绪也会影响精子质量。

其次，精子更新一代需要74天左右，两次查精液的时间要间隔开。还有要远离高温环境，辐射，减少开车时间。可以口服益精片，生精胶囊，配合多重微量元素特别是锌元素，效果更好。