我平时的身体一向不错的

病情分析：您的情况很有可能是由于脑血管疾病引起的症状，一般会导致头晕症状，这是由于大脑供血不足引起的，指导意见：建议首先就要注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，口服大活络丸和西比灵胶囊、复方丹参片治疗，如症状没有改善可到医院进行输注舒血宁和脑活素针剂治疗，您的症状会有所改善。