问患者提问

对于体质虚的孩子多吃些什么好？

健康咨询描述：我家孩子平时比较挑食，很多有营养的食物都不爱吃，比如鱼，青菜，都很少吃。不知是不是因为营养不足，导致现在孩子体质虚，容易生病，而且夜里睡觉总爱出虚汗，请问这种情况的孩子吃什么好呢。想得到怎样的帮助：体质虚的孩子吃什么好？

提问时间：2022-10-29

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，可以让孩子吃五彩蛋羹。把切碎的西红柿、胡萝卜、小白菜、木耳、鸡肉（或鱼肉）放入少量水中做成浓菜汤。蒸好蛋羹后，把浓菜汤浇在蛋羹上，就做成了色彩鲜艳、营养丰富的五彩蛋羹了。

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