你好，请问要怎么计算预产期呢！

病情分析：计算预产期是根据末次月经第一天算，月份减三或是加九，日期加七，所以你的预产期是10月16号的。指导意见：一般推迟或是提前在一周之内生产也是正常的。

怀孕时注意饮食有营养，适当休息，不要接触放射性物质，辐射性物质等。不能吃辛辣，生冷食物，也不要吃活血的中药。