医生，我在一个小时之前脚扭伤了

病情分析：脚扭伤，要确定骨折需要拍x线片才能确定，一般踝关节扭伤后会出现韧带撕裂，疼痛，肿胀。指导意见：可以在24小时内冰敷，减轻肿胀。

之后可以热敷。较严重的话可以去医院检查一下，打石膏外固定。以上是对“医生，我在一个小时之前脚扭伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！