问患者提问

空腹吃香蕉好吗？

我偏胖，胃和肚子大，每年夏季都会长胖，好烦人

提问时间：2022-10-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。指导意见：饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。

相关问题