病情分析：你好，你这种情况是因为气血不足，血液循环不畅导致的，特别是伴有肾阳虚的患者，大都会感到四肢不温，胃寒。
指导意见：首先，你这种情况要多运动，促进血液循环。同时，多吃些补阳的食物，如韭菜，桂圆，让肉等。如果有肾阳虚，可以服用桂附地黄丸。
祝早日康复
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