请教脾虚的治疗方法

感到腹部有发胖的趋势。七、小学和中学时，经中医摸脉，说我是脾虚。八、今看得过一次痔疮，但己好了。写了这么多，是想让大夫充分了解我的症状，给我好的治疗方案。 请问脾虚分阳虚和阴虚不？我是什么样的脾虚？ 请给我介绍几种药。另外说明一点，我也肾虚，肾虚治过，但是没治好，以前治 肾虚时用过中药，用药的时候有效果，停药后就又不好了。所以这次想先把脾虚治好，然后再治肾虚。