手上冻疮严重

病情分析：你这种情况，关键在于保养，不知道目前是否经常接触冷水，如果能避免接触冷的环境，就可以好转过来，但是需要经过长期的保养。指导意见：

1、冬天出门必戴手套

2、不要接触冷水，如果接触后一定要尽快擦干，使劲搓手

3、晚上用热水泡手，水里可以放盐或者醋。

4、建议你坚持1-2年的时间才能不再复发。