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问患者提问

我孩子体质虚要怎么办才好呢？

健康咨询描述：孩子就是挑食，不听话，不吃东西，去医院检查了以后，医生说是体质虚，需要加强营养。孩子这个样子我真是很担心，但是又不知道该怎么帮助他。希望得到您的解答想得到怎样的帮助：孩子体质虚要怎么办呢？

提问时间：2022-10-30

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，一个礼拜吃三四次粗粮，棒子面、老玉米、红薯这些粗细粮搭配营养最合适，三、四、五顿是指每天吃的餐数，我想重点讲七八分饱。
同志们，请大家无论如何记得吃饭一定要吃七八分饱。记住这一句话就可延年益寿，这句话非常重要。

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