患有癫痫的人怎么饮食的啊？

某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌和钙中帮助某些人预防惊厥。

2、混合色拉和生的水果可减低发病的次数和程度。3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品、蔬菜(蔬菜食品、鱼、虾等都要吃。

希望我的回复能帮助到你吧。