我最近一年想的太多，过于敏感

病情分析：您好，根据您的描述，过于敏感，总是在乎别人的看法，不自信，想的太多特别困扰。指导意见：建议您放松下来，不要一个人多想，朋友注重的是您和她的情谊，不是礼物大小贵贱，更不会是带不带标签。

建议您不要把注意力放在这些形式上，用心对待朋友即可。以上是对“我最近一年想的太多，过于敏感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！