远视眼吃什么比较好

远视眼可以多吃维生素C和E。可排除人体内不正常堆积的氧化物，避免组织破坏。如果人体缺乏这些维生素，眼睛会出现早发性白内障。

可多摄取深绿色的蔬菜及各种水果，以补充维生素C，另外，可以通过植物种子，如花生、核桃、松果等，获得足够的维生素E。

此外，也可以多吃维生素A。夜间视力不良和干眼症与维生素A缺乏是息息相关的。动物肝脏、鱼肝油、鱼子、全奶及全奶制品、蛋类等维生素A含量较高。

食物有增益的效果，但是不能治疗疾病。如果身体出现不适的话，建议及时就医，规范治疗。