怎样才能让近视度数不再增加

想不让近视眼度数不再增加，需要注意：

1、用眼时(上课看黑板、看书、写作业、看电视和上网)的时候戴着眼镜看，尽量不要眯着眼睛看东西，长时间眯着眼睛看东西，睫状体受挤压容易过度疲劳，使近视度数增加。

2、眼镜一个星期最好至少做到清洗2到3次。清洗眼镜是为了使镜面持续保持清洁、清晰，达到不影响镜片的清晰度。

3、每半个月至一个月去眼镜店调整一次镜架。镜架不平衡会引起光心移位，眼睛容易产生疲劳。如果出现眼部疾病的话，建议及时就医，规范治疗。