眼睛无神该怎么办？

眼睛无神的人要注意调养肝脏和肾脏：

1，保持健康体魄，精力充沛。

2，保持一种良好的精神状态，自信乐观，敢于正视人和物，正视困难。

3，有充足的睡眠，熬夜，睡眠不足使人疲惫不堪，有黑眼圈。

4，戴眼镜的买一付酷眼镜，保你有形。

5，补充营养食品，维生素A应多吃肝脏，牛奶，蛋黄，绿叶蔬菜，胡萝卜，红薯等缺乏维生素B2容易使眼睛密布血丝，怕光，易流泪。补充维生素B2应多吃肝，肾，牛奶，绿叶菜，蘑菇，红薯等乌贼，虾，蟹，牡蛎，贝，海鱼和牛奶。食物没有治疗作用，如有不适及时就医。