眼睛里有血丝的缓解方法：
1、睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝。
2、清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎。
3、使用人工泪液，减少干涩。
4、以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛。如有不适及时就医。
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