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问患者提问

粽子回奶么

听婆婆说粽子是回奶的。不知道是不是啊。我很爱吃哦

提问时间：2020-03-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

吃粽子回奶这一说法是无科学依据的，哺乳期可以吃粽子，适量即可。一个普通的咸肉粽子，含米量约一碗左右，热量约为400至500卡路里。
吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动，可以避免引起肠、胃道消化不良

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