皮肤过敏可以吃胡萝卜,胡萝卜素和维生素A是脂溶性物质,应用有炒熟或肉类一起炖熟后在食用,以利吸收,但不要过量食用。
胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。如果反复过敏,可以到医院做一下过敏源实验检查,看都是对那些物质过敏,不要接触致敏源。
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