问患者提问

晒太阳可以补多少钙？一个星期晒多长时间就不会缺钙？谢谢

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时妈妈如果可以经常带宝宝出门晒太阳，要是出门少，见太阳少，一天最少两个小时，那么最好是给宝宝加鱼肝油，鱼肝油是促进钙吸收的

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