为什么一直打哈欠却睡不着觉

这种情况可能是因为你工作时间太久，大脑处于工作状态，还没有缓解过来，在这样的情况出发声之后，你可以喝一些安神补脑液，这样能够很好的让大脑休息，而且平时的时候，睡觉之前也可以泡个热水澡，听一些抒情的音乐，这样可以很好的放松紧张的情绪，也会让紧绷的神经得到很好的缓解。

而且在工作之后，最好是不要想工作的事情，因为这样可能损伤很多脑细胞，对身体是非常不好的。