便秘会使脸上长痘吗

长期便秘会导致内分泌失调和面部痤疮，因为是代谢紊乱了。尤其从中医角度讲，宿便毒素不排泄。如果有便秘，应该积极治疗。

如果症状严重，可以使用肥皂和水灌肠。多喝水，可以喝蜂蜜水，多吃蔬菜和水果，避免辛辣和其他刺激性食物。戒烟酒。养成规律排便的习惯，保持排便通畅。

定期活动。