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明明很困却一闭眼就醒了，心里闷闷的心跳加速

最近晚上明明很困，很想睡觉，但是一闭眼睛就感到心烦还闷闷的难受，就得睁开眼睛，还感觉热热的，脸上也长了小痘痘。这是怎么回事？该怎么办？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能是月经不调引起的，可以吃点益母草颗粒或当归片，失眠可以吃点调节神经的药。应该吃谷维素和维生素B1。近期内不要吃生冷辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果（用开水煮一下再吃），多喝水，多运动。
便秘可以每天喝点蜂蜜或外用开赛露

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