一周最多瘦几斤

减肥这个减肥方法对每个人的效果都是不尽相同的，一般每星期可以减去三四斤左右，减肥是一个特别任重的事情，需要时间的坚持，在短时间瘦下来很伤身体，而且最容易反弹“一直在减肥，从未瘦一斤”这大概是很多减肥女生的常态，究其原因，是体内脂肪在作怪，体内的脂肪过多，就会显得肥胖。