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神经衰弱头痛特点是怎样的

最近我一直头疼，晚上睡不了觉，去医院检查发现是神经衰弱，想问一下神经衰弱头痛特点是怎样的？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

神经衰弱头痛可能出现入睡困难、睡眠时容易早醒、睡眠中做梦较多，影响睡眠质量的症状。要养成良好的作息习惯，按时睡眠不熬夜，避免睡前过度兴奋或过度紧张，避免睡前喝咖啡和浓茶，可以在睡前进行有氧运动或者听欢快音乐，有助于改善睡眠，如果睡眠改善后可能症状会缓解。

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