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坐月子后热性体质

做完月子后一直面色潮红，心里很憋闷，中医说是产后热性体质，热性体质是由什么原因引起的？热性体质饮食宜忌？热性体质产妇如何科学饮食？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

热性体质特性：面红目赤，尿量少色黄赤味臭，口干或口苦，大便干硬或便秘，舌质红赤，怕热，易口破，应以清淡为主，可多食赤小豆、绿豆、芹菜、甘平的食物，更好地发挥食物对人体机能的调理作用，不宜多吃麻油鸡;煮麻油鸡时，姜及麻油用量要减少，酒也少用。

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